Çocukları Obeziteden Korumak İçin

Ankara- Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü öğretim elemanları ve öğrencileri tarafından Çankaya Belediyesi Yaz Spor Okullarına kayıtlı 489 öğrenci üzerinde yapılan araştırmada öğrencilerin vücut ağırlığı ve boy uzunluğu değerlendirilmesi sonucunda zayıf çıkan öğrencilerin oranı % 7 çıkmış. Bunun nedeni ise dengesiz ve yanlış beslenme ve fiziksel aktivite düzeylerinin fazla olmaması.

Buna karşın şişmanlık riski taşıyan ve şişman olan öğrencilerin zayıf çıkanların oranından yaklaşık olarak % 26 daha fazla olduğu tespit edilmiş.

Bunun nedenleri de; çocukların TV karşısında fazla vakit geçirmeleri ve bu sırada yağ içeriği yüksek olan besinler tüketmeleri ve de ana öğünleri atlamaları olarak saptanmış.

Ayrıca çocukların besin seçiminde görsel medyada yer alan yiyecek-içecek reklamlarından etkilendikleri araştırmada yer alan bir diğer bulgu.

Öğretim üyeleri yaptıkları bu araştırmada ortaya çıkan sonuçlar karşısında anne-baba ve öğretmenlerin yeterli ve dengeli beslenme konusunda çok daha dikkatli olmalarını istediler.

Yazar Notu:Ayrıca sadece bunun yapılması da yeterli değil reklamlarda sağlıklı ve yararlı besinlerin tanıtımına daha fazla özen gösterilmesi ve zararlı besinlerin reklamlarına sınırlama getirilmesi de gerekiyor. Bu yaştaki çocukların çok fazla tv izlediği göze alınarak düzenlemeler yapılmalı. Üstelik araştırmada her ne kadar tv ve etkilerinden söz edilse de bilgisayar da en önemli sağlıksızlık etmenlerinden birisi.