Bugünlerde maden suyuyla ilgili "Sağlık için maden suyu için" sloganıyla bir kampanya yürütülüyor. Maden sularının (mineralli sular) sağlık üzerinde pek çok yararı olmakla birlikte bilinen en önemli özelliği vücudun ihtiyaç duyduğu başlıca mineraller olan, kalsiyum, magnezyum ve sodyumu doğal olarak içeriyor olmasıdır. Her gün içilen maden suyu günlük sıvı gereksiniminin karşılanmasına yardımcı olur. Bu nedenle uzmanlar sağlık için olumlu etkilerinden dolayı günde en az 1 litre içilmesi gerektiğini söylüyorlar.
Yapılan araştırmalara göre; magnezyum içeriği yüksek maden suları tüketenlerde kalbe bağlı ani ölümlerin görülme sıklığı azalıyor, prostat ve meme kanseri daha seyrek görülüyor. Kalsiyum ve magnezyum damar ve kasların düzenli çalışmalarına yardımcı oluyor. Bikarbonat içeriğinin yüksek olması ise asit fazlalığı, yanma ve ekşime ile seyreden mide hastalıklarında mide asidini fazlalılığını baskılıyor, aynı zamanda şeker hastalığını destekleyici ve kan basıncını düzenleyici etki gösteriyor. Maden sularının içinde bulunan sülfat ise karaciğer, safra kesesi ve yolları ile kalın bağırsağın düzenli çalışmasına yardımcı oluyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder